Powerbrot - Rezepte Cake Factory | Tefal
Rezept von TRA

Powerbrot

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  • Gesamtzeit 1 Std. 32 Min.
  • Zubereitung
    30 Min.
  • Backen
    0 Min.
  • Abkühlen
    1 Std. 2 Min.

Zutaten

12 Ladungen

  • 1 250 g Vitalkerne=Mix

  • 2 175 ml Wasser

  • 3 40 g Kokosöl/70 g Butter geschmolzen

  • 4 25 g Leinsamen

  • 5 5 g Flohsamenschalenpulver

  • 6 1 TL Meersalz

Zubereitung

Schritte 1 /3

Kerne in Pfanne ohne Fett anrösten, bis sie anfangen zu duften.

  • 1 250 g Vitalkerne=Mix

Schritte 2 /3

Abkühlen lassen und 100 g davon grob mahlen, der Rest kommt ganz ins Brot

  • 1 250 g Vitalkerne=Mix

Schritte 3 /3

Alle Zutaten mischen und auf die einzelnen Riegel-Mulden verteilen.

  • 1 250 g Vitalkerne=Mix
  • 2 175 ml Wasser
  • 3 40 g Kokosöl/70 g Butter geschmolzen
  • 4 25 g Leinsamen
  • 5 5 g Flohsamenschalenpulver
  • 6 1 TL Meersalz