Tofu-Nuggets mit Erdnuss-Limetten-Soße
- Gesamtzeit 19 Min.
- 10 Min.
Zubereitung - 9 Min.
Backen - 0 Min.
Abkühlen
Zutaten
2 Personen
200 g Geräucherter Tofu
40 g Mehl
0.5 TL Paprika
0.5 TL Knoblauchpulver
5 cl Milch
0.5 EL Öl
40 g Panko-Semmelbrösel
50 g Erdnussbutter
0.5 abgeriebene Schale Limettenschale
3 EL Sojasauce
4 EL Wasser
Zubehör
Gitter
Zubereitung
Schritte 1 /8
Verwenden Sie die passende Schüssel, die der im Rezept angegebenen Menge entspricht.
Schritte 2 /8
Schneiden Sie den Tofu in nuggetgroße Stücke.
Schritte 3 /8
In einem großen Behälter Mehl, Paprika und Knoblauchpulver mischen. Nach und nach die Milch unter Rühren mit dem Schneebesen einarbeiten, bis eine glatte Masse entsteht. Mit Salz und Pfeffer würzen.
Schritte 4 /8
Geben Sie die Tofustücke dazu und wenden Sie sie, bis sie gleichmäßig mit dem Teig überzogen sind. Panieren Sie jedes Stück in den Panko-Semmelbröseln.
Schritte 5 /8
Legen Sie die Nuggets in das mit einem Gitter ausgestattete Gerät. Bestreichen oder besprühen Sie sie leicht mit Öl und starten Sie dann das Programm.
Schritte 6 /8
Wenden Sie die Nuggets zur Hälfte der Garzeit, bis sie außen goldbraun und knusprig sind.
Schritte 7 /8
Vermischen Sie in der Zwischenzeit alle Zutaten für die Soße.
Schritte 8 /8
Sofort mit der Erdnuss-Limetten-Soße servieren.
